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Danza del Vientre

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Jueves de 10:30 a 11:30 con Silvia Lozano

Las clases de danza del vientre están dirigidas a personas que quieran iniciarse en la danza oriental (danza del vientre), y/o profundizar en conocimientos ya adquiridos.

Las clases se dividen por sesiones de una hora, en las que trabajar la elasticidad, fuerza muscular, postura, movilidad, capacidad respiratoria, equilibrio y liberación de tensiones.

A través de distintos ejercicios aprendemos la técnica de esta danza, desplazamos todas las partes del cuerpo una independientemente de la otra, con los característicos movimientos de esta danza; acentos, ondulaciones, giros, golpes, infinitos ,etc.

Finalmente, se realizan tanto secuencias coreográficas como improvisaciones, factor este último de mucha importancia en el baile que nos ayuda a relacionar lo aprendido con nuestro propio ritmo y sentido, sin olvidar la diversión que nos ayuda a desbloquear tensiones y liberarnos. La danza del vientre es conocida también por tener un efecto muy positivo a nivel emocional aumenta la autoestima y la seguridad.

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Con Silvia Lozano, un torrente de expresión y simpatía. Hace falta tenerla un segundo delante para captar todo el magnetismo que desprende. Atrévete a descubrir con ella los beneficios de este arte milenario.

 

 

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